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Sexe Expert réunit une information claire, factuelle et bienveillante sur la santé sexuelle : consentement, prévention, dépistage et dialogue. Aucune promesse, aucun jugement — seulement des repères fiables et de vraies ressources pour vous orienter vers les bons interlocuteurs.
Ce site est un espace d'information générale et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Quatre questions sobres pour faire le point : réglages de confidentialité, appareils partagés, réflexes anti-arnaque. Résultat immédiat et sans jargon.
Indice de Pearl en usage typique et parfait, durée d'action et compatibilité de profil pour les 8 principales méthodes. Filtrez selon votre situation, puis consultez un professionnel ou le Planning Familial pour le choix final.
(oestroprogestative)
La pilule progestative seule est compatible avec l'allaitement — à préciser avec votre médecin.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(stérilet non hormonal)
Peut être posé en contraception d'urgence jusqu'à 5 jours après un rapport non protégé.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(stérilet hormonal)
Action hormonale locale (lévonorgestrel) — faible passage systémique.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(étonogestrel)
Parmi les méthodes les plus efficaces. Remboursé à 65 % par l'Assurance maladie.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(préservatif masculin)
Seule méthode protégeant simultanément des IST et d'une grossesse non désirée.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(timbre hebdomadaire)
3 semaines de patch, 1 semaine libre. Efficacité similaire à la pilule combinée.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(anneau mensuel)
3 semaines en place, 1 semaine sans. Moins d'oublis potentiels que la prise quotidienne.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗(préservatif féminin)
Peut être posé à l'avance. Seul préservatif géré par la personne qui le porte.
Approfondir sur questionsexualite.fr ↗Données basées sur les recommandations de la HAS et les chiffres de l'OMS (indice de Pearl : nombre de grossesses pour 100 femmes utilisant la méthode pendant 1 an). Cet outil est purement informatif. Le choix d'une contraception se fait idéalement avec un professionnel de santé, votre médecin, sage-femme ou le Planning Familial.
4 questions sobres pour obtenir une recommandation personnalisée, basée sur les repères de Santé publique France. Résultat immédiat, entièrement dans votre navigateur.
Question 1 / 4
Quand avez-vous fait votre dernier dépistage IST ?
Une sexualité épanouie repose sur des bases simples. Voici les piliers que rappellent les professionnels et les services publics de santé.
Un accord est libre, clair, réversible et donné à chaque étape. Il peut être retiré à tout moment, sans justification. L'absence de « non » ne vaut pas « oui ». Le respect mutuel et l'écoute priment sur tout le reste.
Le préservatif reste le seul moyen de se protéger à la fois des IST et d'une grossesse non désirée. Le dépistage régulier est un réflexe de santé simple et gratuit. Connaître ses options, c'est choisir librement.
Poser ses questions, exprimer ses limites et ses envies fait partie d'une vie intime apaisée. La gêne est normale ; des professionnels et des lignes d'écoute existent pour répondre, sans jugement et en toute confidentialité.
La santé sexuelle ne se résume pas à l'absence de maladie : elle englobe le bien-être physique, émotionnel et relationnel. Prendre soin de soi et de l'autre, c'est aussi savoir quand consulter un professionnel de santé.
Pour une question précise, un dépistage ou simplement parler, ces services publics et associatifs français sont fiables, confidentiels et à votre écoute. Ce sont les bons points de départ.
Site de référence de Santé publique France. Information fiable, anonyme et gratuite sur la sexualité, la contraception et les IST.
questionsexualite.fr ↗Écoute · 24h/24Écoute, information et orientation sur le VIH, les IST et la santé sexuelle. Service anonyme et gratuit, ouvert 24h/24.
0 800 840 800 ↗Dépistage gratuitCentres gratuits d'information, de dépistage et de diagnostic. Dépistage anonyme et gratuit des IST, conseil et accompagnement près de chez vous.
Centres près de chez vous ↗AccompagnementAccueil, écoute et accompagnement sur la contraception, la vie affective et sexuelle, et les droits. Présent dans toute la France.
0 800 08 11 11 ↗Urgence ou danger immédiat : composez le 15 (Samu) ou le 17 (Police). Violences : 3919 (écoute, anonyme et gratuit).
Infections sexuellement transmissibles. Souvent silencieuses, elles se dépistent simplement et se traitent d'autant mieux qu'elles sont détectées tôt.
Ensemble des méthodes permettant d'éviter une grossesse. Le choix se fait idéalement avec un professionnel de santé, selon sa situation.
Test médical permettant de savoir si l'on a contracté une infection. Gratuit et anonyme dans les CeGIDD.
Les services d'information et de dépistage sont tenus au secret. Vos démarches restent privées.
Il rassemble une information générale, factuelle et bienveillante sur la santé sexuelle, et oriente vers de vraies ressources publiques françaises. Il n'est ni un service médical, ni un site de rencontre.
Dans un CeGIDD (Centre gratuit d'information, de dépistage et de diagnostic). Le dépistage y est gratuit et anonyme, sans avance de frais. Vous trouverez le centre le plus proche sur sante.fr.
La gêne est normale. Des lignes d'écoute anonymes comme Sida Info Service (0 800 840 800) ou le Planning Familial permettent de poser ses questions librement, sans jugement et en toute confidentialité.
C'est un accord libre, clair et donné à chaque étape, qui peut être retiré à tout moment. L'absence de refus ne vaut pas accord. Le respect des limites de chacun est la condition première de toute relation.
Non. Le contenu est purement informatif et ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. Pour toute question personnelle, consultez un médecin ou un centre spécialisé.
Pour une remarque sur le contenu éditorial du site. Pour toute question de santé, orientez-vous vers les ressources et professionnels indiqués ci-dessus — ce formulaire ne fournit aucun conseil médical.